Jelikož nám vylezlo sluníčko natolik, že už mnozí z nás sahají denně po opalovacích krémech. Usoudila jsem, že je toto téma pro dnešek velice aktuální 😊 Když jsem byla mladší, opalovací krém jsem vůbec nepoužívala. Měla jsem k tomu více důvodů. Jednak jsem si myslela, že ho prostě nepotřebuji. Mám dobrý a tmavý pigment, takže jsem se za celý svůj život spálila asi jednou. Za druhé jsem nesnášela mastný film na celém těle, který každý opalovací krém udělal. Za třetí byla skutečnost, že žijeme v době, která už tak je znečištěná všemi syntetickými látkami a já nechtěla mazat na své tělo další. Za další důvod byly peníze, nenamažu se, ušetřím 😀 no co vám budu, byla jsem hold mladá. Ve svém věku už vím, jak důležitá péče o pokožku je. Sluneční paprsky jsou sice zdravé a příjemně naše tělo hladí, ale taky pěkně scvrkává, vytváří pigmentové skvrny na naší pleti a vysušuje. Za poslední roky studia, převážně díky dětem, jsem zjistila mnoho faktorů. Najít si v tom však vlastní cestu už musíte sami 😊 Mi samotné trvalo, najít rovnováhu mezi všemi požadavky.
První fakt, který mě už před x lety znejistil bylo, že syntetické opalovací krémy znečišťují oceány, likvidují mořské živočichy, korály apod. Nikdy tato tvrzení nebyla dostatečně prokázána, ale v hlavě mi zůstal viset vykřičník. Chemické opalovací krémy se vstřebávají do kůže zatímco minerální nechají na povrchu ochranný film, který odráží UV záření. Minerální opalovací krém není vstřebatelný do našeho těla, ale lehce smyvatelný/otíratelný. Proto je důležité ho pravidelně používat.
Jeden z přírodních olejů, který má vysoký UV faktor, je malinový olej lisovaný za studena. Objevila jsem ho v létě roku 2023. Začala jsem více projíždět složení minerálních opalovacích krémů a balzámů. Malinový olej je jeden ze složek, která se u některých opakovala. Hledala jsem teda více.
Malinový olej lisovaný za studena:
- V kosmetické produkci se malinový olej používá do opalovacích krémů, do krémů poskytujících sluneční ochranu.
- Olej z malinových semínek lisovaný za studena je bohatý na esenciální mastné kyseliny, včetně omega‑3 a omega‑6. Tyto mastné kyseliny jsou nezbytné pro udržení zdravé pokožky, protože pomáhají posilovat kožní bariéru, snižují záněty a podporují tvorbu kolagenu.
- Olej z malinových semínek lisovaný za studena je lehký olej, který se snadno vstřebává pokožkou a je vhodný pro všechny typy pleti, včetně citlivé pleti.
- Složení oleje z malinových semínek omega‑3 a omega‑6 mastných kyselin snižuje účinky oxidačního stresu na pokožku. Je bohatým zdrojem kyseliny alfa-linolenové, což naznačuje výrazné protizánětlivé a hojivé vlastnosti. Je změkčující, lubrikační, kondicionující a vytváří lipidovou bariéru poskytující ochranu a zadržování vlhkosti pro pokožku.
Další, často opakující se složka je olej z mrkvových semen.
Foto: Pixabay
Míša Svrčková
Co pro mě znamená zdraví:
- svoboda
- žít naplno, plnit si své sny
- dělat co mě baví
- vydělávat, užívat si
- cestovat
- emoce, štěstí, úsměv, hojnost
Další články
