Psychosomatika

Psychosomatika je věda, o kterou jsem se začala zajímat, když se mi narodilo první dítě. Zabývá se vzájemným působením těla a duše. Jak může naše psychika odrážet náš fyzický stav. Co nám tělesné onemocnění vypovídá o stavu duše. Tento vliv je vědecky prokázán. Na onemocnění se podílí řada aspektů, genetické, biologické, sociální ale také psychologické. Nemoci bychom tak měli vnímat jako celek, zahrnuje léčbu lékařskou, ale také psychologickou. Svou roli při vzniku psychosomatických problémů mohou být různá traumata, nepříjemné zážitky a situace z dětství nebo puberty. V častých případech se jedná o chronické emoce nebo tak silný akutní stres zakořeněný příliš hluboko v podvědomí, aby si s ním jedinec poradil sám.

• V širokém pojetí by se dalo říci, že děti jsou velice citlivé na psychosomatické nemoci. Čím je dítě mladší, tím více reaguje na svět kolem sebe. Tělesnou nemocí tak dítě komunikuje se svým okolím a dává najevo nesouhlas s aktuální situací.
• Pokud je člověk permanentně ve stresu a neumí odpočívat, neustále vyplavuje z těla kortizol. Což je hormon stresu. A důsledkem toho může onemocnět. Pokud takového člověka dříve nezastavíme, stáhne se do sebe, projeví se náznaky deprese, vyhoření nebo také jiné onemocnění. Trvalým stresem se oslabuje imunita.
• Člověk, který často trpí na bolesti hlavy, touží po uznání a ocenění. Avšak bolest hlavy má několik příznaků, např migréna, bolest tlaku, hybnost krční páteře, náladovost, šíjové svalstvo apod.
• Ekzém může souviset s nespokojeností se sebou samým, a to se odrazí na jeho zevnějšku. Ekzémy paradoxně vznikají nejčastěji u dětí, které jsou opečovávání a neustále čištěny různými kosmetickými přípravky. Zde je narušen přirozený stav kůže. V tomto případě je dobré zaměřit se více na hledání vlastní identity, než péči o vlastní vzhled.

Je pro Vás toto téma zajímavé? Měla bych se mu podrobněji věnovat?

Vaše bylinková M.

Foto: Pixabay