Věděli jste, že voda pleť vysušuje? Každé ráno si oplachuji pleť květinovou vodou a kostkou ledu. Je to naprosto báječné. Vezmu si misku, naliji do ní květinovou vodu a vložím do ní kostku ledu. Proč led? Led uvolňuje napětí v obličeji, vyhlazuje vrásky, zbaví tmavých kruhů pod očima a nateklých očí. Ranní ledová sprcha má blahodárný vliv na kůži, prokrvení a uvolnění. Led je měkká voda zbavená všech toxinů a plynů. Pleť jí krásně vstřebá a hydratuje. Ledovou kostkou si projedu párkrát obličej a zbytkem si opláchnu celou pleť včetně krku a dekoltu. Spolu s květinovou vodou vytváří na pleti příjemné tonikum, na které nanesu sérum vyživující.
Jaké jsou vaše ranní rituály? Absolvovala jsem přednášku na výživu a péči o pleť. Od té doby jsem se naučila provádět pravidelné rituály. Je to opravdu nádhera. Vidím veliké změny a cítím se krásná. Začala jsem používat přírodní kosmetiku, složenou přímo na mou pleť. Taková kosmetika se do pleti krásně vstřebává a vyživuje ji. Pokud si sestavíme sérum dle svých potřeb a požadavků, pleť nám za to po chvíli aplikace poděkuje. Na závěr aplikuji na pleť krém s SPF faktorem, min 20. Nerada chodím mezi lidi nahatá, taktéž nevystavuji ani svou pleť světu naostro.
Tyto ranní rituály dělám s láskou k sobě, ke své pleti. Provází mě pozitivní energie, pozitivní afirmace. JSEM KRÁLOVNA SVÉHO ŽIVOTA.
Foto: Pixabay
Míša Svrčková
Co pro mě znamená zdraví:
- svoboda
- žít naplno, plnit si své sny
- dělat co mě baví
- vydělávat, užívat si
- cestovat
- emoce, štěstí, úsměv, hojnost
Další články
